覃霞 林宇捷 柳州市人民醫院

(資料圖片)

淋巴瘤是一種比較常見的癌癥，往往是由淋巴細胞不受控制地生長所導致的。雖然淋巴瘤的病情相對較復雜，但是經過治療，患者生存率是相當高的。為了讓大家更好地了解淋巴瘤，做好預防工作并盡早發現，接下來我們將詳細介紹一下淋巴瘤以及淋巴瘤預防的相關知識。

淋巴瘤是什么？

淋巴瘤是一種惡性疾病，多數源于淋巴細胞或淋巴組織器官(如淋巴結、脾臟、骨髓等)的常見血液惡性腫瘤。淋巴瘤在早期癥狀較為隱匿，部分患者甚至沒有癥狀。這就給病情的早期發現和治療帶來了一定困難。

為什么會得淋巴瘤？

目前我們對淋巴瘤發病機制仍不清楚，一般認為感染及免疫因素起重要作用，理化因素及遺傳因素也有不可忽視的作用，例如EB病毒感染與伯基特淋巴瘤、幽門螺桿菌與胃黏膜相關淋巴瘤的發病密切相關，免疫功能低下也與淋巴瘤的發病相關。

淋巴瘤治愈率高嗎？

淋巴瘤治愈率達70%~80%以上。如果患者能夠盡早發現、做好早期治療，治愈的概率就更大。一般情況下，淋巴瘤治愈率較高，但也存在不少復發病例，因此患者需要更加重視自己的身體健康。通過培養良好的飲食習慣、適當運動和積極治療等方式，有效預防和降低淋巴瘤的患病率和復發率，讓自己更健康地生活。

得了淋巴瘤會有哪些表現？

(一)淋巴結腫大

淋巴結腫大有多種表現形式，常見的有局部腫大形態和區域性腫大形態。局部腫大形態是指患者出現一個或幾個局部淋巴結腫脹的現象。這些淋巴結的表面光滑、質地堅硬、不易移動，而且腫脹程度相對較大，一般大小都會超過1.5厘米。而區域性腫大形態則是指某個區域內的淋巴結都腫大，常見于下肢、腹股溝和腋窩等部位。

淋巴結腫大的出現并不能說明患者一定患上了淋巴瘤，炎癥也可能引起淋巴結腫大。但是如果腫大時間過長，或者淋巴結的大小變化很快，又或者是伴有其他不適癥狀出現，患者就應該去醫院進行檢查，以免延誤病情。

(二)夜間盜汗

夜間盜汗是指因疾病導致人在睡眠時出現盜汗，往往表現為渾身大汗、衣服被汗透濕等情況。如出現了這種情況，需警惕是否為淋巴瘤而引起。

淋巴瘤患者夜間盜汗的發生率相對比較高，同時這也是淋巴瘤最常見的一種癥狀。盜汗一般發生在夜晚，有時候病人在睡覺時甚至感覺到渾身發冷，而汗卻濕透了被子。對于夜間盜汗癥狀，有必要格外關注是否出現淋巴結腫大等情況。淋巴瘤患者夜間盜汗的產生機制，是淋巴組織在肺、胸廓、腹部等部位侵犯、刺激交感神經，從而引起盜汗。此外，淋巴瘤頸淋巴結腫大，也會刺激交感神經，從而引起盜汗。

(三)不明原因發熱

淋巴瘤患者不明原因的發熱，通常是患者體內某些代謝產物過多、物質殘留或癌細胞分解產生物質等多種因素共同作用的結果，而這些物質都會對機體產生影響，并引發發熱的癥狀。當然，由于淋巴瘤發病原因比較復雜，因此不明原因的發熱有多種情況，可能還與個體差異和治療干預等多種因素有關。

同時，淋巴瘤發熱的癥狀可能具有潛在的危害，因為它有可能導致嚴重的體內引發炎癥反應、癌細胞的分裂以及腫瘤復發和轉移等結果。如果患者出現不明原因的發熱癥狀，建議立即就醫，進行相應的檢查和治療。

當然，在日常生活中，為了預防淋巴瘤的發生，人們還應該從營養、休息、精神療法以及運動等多方面綜合改善自己的生活方式。此外，要注意保持樂觀心態，積極抵御各種負面信息，保持良好的心態和體魄，積極面對生活中的挑戰和困難。這有助于提高身體免疫力，降低淋巴瘤的發病風險。

(四)身體瘙癢難忍

身體瘙癢難忍通常是淋巴瘤對腺體和血管系統等組織的侵擾所造成的一種直接的身體反應。可以將這些反應看作一種抗體和其他泛素相關物質的產生，這些物質可以刺激身體的神經細胞，從而使人感到體內燒灼或產生奇癢難耐的癥狀。

除此之外，身體瘙癢難忍的問題還可能涉及特定性內分泌及惡性腫瘤所產生的物質。淋巴瘤患者的膽紅素或膽汁酸水平不正常也會促使瘙癢難忍癥狀的發生，具體癥狀取決于身體的病情和發展。

對于淋巴瘤患者出現的身體瘙癢難忍的癥狀，醫生需要根據病情做出相應的治療方案，通常包括對淋巴組織或惡性腫瘤進行化療、放療和其他治療方法，如抗組胺和激素等藥物治療。

(五)短期內體重莫名下降

淋巴瘤病人的體重下降情況通常會在短時間內就愈顯明顯，且往往超出醫生預計的水平。在淋巴瘤病人體內出現癌細胞的時候，這些癌細胞會快速地用掉體內儲存的蛋白質和脂肪等營養成分以滿足其生長的需求，從而導致體重的急劇下降。

如果患者的體重短時間內下降超過10%，并且沒有明顯原因可以解釋，那么就應該警惕是否存在淋巴瘤等問題。此時，請及時就醫做進一步診斷和治療，以免延誤病情。

如何預防淋巴瘤？

淋巴瘤是一種惡性癌癥，通常很難治愈。身體的免疫系統在生理上發揮著抗癌作用，當免疫系統受到適當刺激時，它能夠產生足夠的相應抗體來克服癌癥。接下來就讓我們來具體了解一下如何預防淋巴瘤。

調節心理狀態。研究證實，情緒波動是淋巴瘤的高發因素之一。因此，保持良好的心態、維持心情愉悅，可以促進身體的健康。平時多參與體育鍛煉、培養愛好，以保持心情舒暢。

均衡飲食。健康的飲食對預防淋巴瘤也有巨大的幫助。平時應該注意飲食均衡，多吃富含營養的食物，特別是多吃新鮮的水果、蔬菜和粗糧，以增強身體的免疫力。此外，應減少飲酒、吸煙等，改變不良習慣，以預防淋巴瘤。

保持良好的健康習慣。在日常生活中，還應注重保持良好的健康習慣。例如排便要及時、保持作息規律、避免空氣和水污染等，這些都是預防淋巴瘤的重要方法。

加強體育鍛煉。體育鍛煉是提高身體免疫力、促進身體健康的一種重要手段。長期堅持體育鍛煉，可以增強身體的抵抗力，減少淋巴瘤等多種惡性疾病的出現。

預防病毒感染。病毒感染是導致淋巴瘤的一個重要原因。因此，預防病毒感染也是預防淋巴瘤的重要手段之一。由于在生活中病毒感染的途徑比較復雜，人們應該提高自我保護意識，在日常生活中保持良好的衛生習慣，預防病毒感染。

綜上所述，淋巴瘤的治療需要高技術、高水平的醫生來開展，但是及時的發現和治療將極大地增加治愈的機會。養成良好的生活習慣和心態，維持好身體的免疫力，也是預防淋巴瘤和其他惡性腫瘤的重要方法。希望大家能夠關注自身的健康、防范淋巴瘤的風險，同時也提醒大家自身不適時要及時就醫，定期進行體檢，加強對淋巴瘤和相關惡性腫瘤的認識，共同為打敗疾病而努力！

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