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愛睡覺的人壽命會比較長嗎

當前位置：金融情報局網_中國金融門戶網站 讓金融財經離的更近>資訊 > 獨家 > 正文　 2023-04-19 17:40:54　來源：手機網易網


(資料圖片僅供參考)

王翔主任醫師

四川省人民醫院

病情分析：愛睡覺的人壽命可能會比較長，每天睡足8個小時以后，通常要比長時間熬夜的人群壽命會有所延長。每天睡覺8個小時到10個小時屬于正常的現象，能夠促進腦部血液循環，有助于腦部疲勞癥狀改善，但是避免過度的睡覺，可能會容易引起腦細胞異常。如果患者出現了睡眠不足跡象時，容易引起內分泌紊亂，對于自身健康會造成不利影響。

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